LA NATUROPATHIE
Vous souhaitez :
- Agir naturellement contre les pathologies chroniques : mauvais sommeil, digestion difficile, fatigue, problème de peau, douleurs musculaires, problèmes de dos, troubles respiratoires (allergies, asthme...)
- Prévenir les maux de saison
- Aider à la régulation hormonale
- Ne plus subir votre ménopause ou le syndrome prémenstruel
- Diminuer les effets secondaires des traitements lourds
- Ne plus souffrir d'arthrose
- Eviter les tendinites à répétition
- vous débarrasser de vos migraines
- Retrouver la ligne
- Mieux gérer le stress
- Augmenter votre capital santé
- Faire une cure détox
- etcetera
La naturopathie s'adresse à tous et à tout âge : femmes, hommes, enfants, adolescents, sportifs, séniors...
La naturopathie est une médecine complémentaire à la médecine classique allopathique. Elle ne s’y substitue absolument pas et ne pose pas de diagnostic mais peut venir en complément.
Face aux troubles de santé, elle agit de manière naturelle et durable. Elle s’attaque davantage aux causes qu’aux symptômes.
On pourrait dire que la naturopathie s’occupe de la santé là où la médecine traditionnelle s’occupe de la maladie.
La naturopathie base sa pratique sur :
- Les moyens naturels à notre disposition
- L’holisme, c’est-à-dire considérer l’individu dans son environnement et comme un tout physique et psychologique
- L’individualisation tenant compte de l’inné et des acquis et de l'hygiène de vie en général
- Le causalisme, la recherche de la cause avant la réponse au symptômes
- Le vitalisme, c’est-à-dire la capacité d’autorégulation de l’organisme et son niveau d’énergie
Ses outils principaux sont
- L’alimentation
- La gestion psycho-émotionnelle
- L’exercice physique
Ses outils secondaires mais tout aussi importants
- Les plantes (phyto et aromathérapies)
- Les vitamines et minéraux
- Les techniques manuelles comme les massages
- Les techniques réflexes comme la réflexologie plantaire
- Les techniques respiratoires
- L’hydrologie ou le bon usage de l’eau en externe ou en interne