PETITS POIS SUR FOND D'ARTICHAUTS
INGREDIENTS POUR 2
- 2 artichauts
- 1 gros citron
- 200g de petits pois ecossés
- 10 feuilles de menthe
- 2 branches d'aneth
- 50G de feta
- 4 CàS d'huile d'olive
- 1 CàS de vinaigre de cidre
- 4 feuilles d'estragon
- 1/2 CàS de gros sel
- Sel et poivre fin
1- Passer les artichauts sous l'eau. Faites bouillir une grande casserole d'eau avec le gros sel, le jus d'un demi citron et 1 CàS d'huile d'olive
2- Y plonger les artichauts la tête en bas et les laisser cuire à petits bouillons entre 40 et 45 minutes (Ils sont cuits lorsque les feuilles se détachent facilement)
3- Les laisser refroidir quelques minutes dans l'eau puis les égoutter
4- Plonger les petits pois dans une eau bouillante salée. Après 3 minutes de cuisson, les refroidir dans de l'eau froide puis les égoutter
5- Mixer la feta avec 3 CàS d'huile d'olive, le vinaigre, 1 CàS de jus de citron, l'estragon, l'aneth et la menthe. Saler et poivrer
6- Retirer les feuilles et le foin des artichauts, récupérer les fonds
7- Déposer un cœur d'artichaut sur chaque assiette, les garnir avec les petits pois, les assaisonner d'un peu de sauce et décorer avec une feuille de menthe entière ou ciselée.