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  • Maud Naturo

QU'EST-CE QUE LE CBD ?

Bien que les faits ne soient pas formellement vérifiés, c’est la reine Victoria au 19e siècle en Angleterre qui marque la première utilisation historique du cannabis à caractère médical en Europe chez la gente féminine. Sir Russel Reynolds, son docteur, lui prescrivait alors des concentrés de cannabis pour soulager Sa Majesté de crampes menstruelles royales.


La naturopathie est une forme de médecine qui se connecte à la sagesse innée du corps, un peu comme le CBD. La philosophie qui sous-tend la médecine naturopathique est très similaire à celle qu’incarnent de nombreux patients sous CBD médicinal. La pratique reconnaît que la maladie peut souvent commencer dans le domaine émotionnel, une partie avec laquelle beaucoup ont du mal à se connecter en raison de la nature trépidante de la vie moderne.

Lorsqu’il est utilisé avec une intention ferme, le CBD a la capacité d’élargir la conscience d’une personne. C’est un puissant allié spirituel et il permet aux gens de se connecter à la sagesse innée du corps. Et vous l’avez vu partout sur internet et surtout sur les réseaux sociaux : la plante vedette ces derniers mois est le Chanvre. Elle est rendue célèbre par l’une de ses molécules : le CANNABIDIOL.

Le CBD est une molécule de chanvre, une plante aux propriétés relaxantes et antalgiques. Contrairement au cannabis, le CBD extrait du chanvre ne contient pas de delta-9- tétrahydrocannabinol (THC), la molécule stupéfiante. (le CBD contient moins de 0,2 % de THC pour être légal en France). Il n’y a donc pas d’effet psychotrope lorsqu’on utilise le CBD, ni de risque d’addiction.


Quels sont les effets du CBD ?

Ils sont nombreux ! Action anxiolytique légère, apaise en quelques minutes, il vide l’esprit. Il est utile pour lutter contre les coups de stress, les ruminations, le « petit vélo dans la tête ». C’est une bonne aide au sommeil en facilitant l’endormissement et évitant les pensées négatives avant de dormir. Le CBD peut avoir un effet sur la diminution des nausées et vomissements selon certaines études et être bénéfique sur certaines formes d’épilepsie (notamment syndrome de Lennox-Gastaut et syndrome de Dravet). Il améliore la qualité de vie des malades atteints de Parkinson. Le CBD est également un puissant anti inflammatoire, il réduit les douleurs articulaires. Il lutte contre les problèmes de peau (acné, eczéma, psoriasis,…). Il diminue les douleurs liés au syndrome prémenstruel. Le CBD est une aide ponctuelle pour la gestion du stress.

Sous quelle forme le prendre ?

En huile à mettre sous la langue. Quelques gouttes suffisent avant de dormir par exemple. Les tisanes sont agréables à boire et légèrement sédatives, parfaites à boire en début de soirée. Ou en gélules. Les effets relaxants et antalgiques de ces produits ce font ressentir dès 5% de CBD. Inutile donc de partir sur un pourcentage très élevé dès la première prise. Le CBD est une belle découverte, c’est doux et très efficace. Attention cependant à ne pas régler les problèmes en surface uniquement. Si vous souffrez de troubles du sommeil, de migraines, d’anxiété ou autres pathologies… il faut remonter à la source et essayer d’identifier et régler l’origine des maux. Une praticienne naturopathe peut vous aider à le faire, et attention au marché en expansion, chaque vendeur essaie de vous appâter avec des CBD à plusieurs dosages, des goûts mandarine, citron, un mix de CBD et plantes adaptogènes…

Choisissez une société qui maitrise le processus de fabrication du début à la fin, qui cultivent, produisent, etc… et vérifiez que le produit soit bio. Vérifiez également que le CBD soit pur (sans additifs, colorants, parfums, arômes en tous genres) et que le taux de THC soit bien inférieur à 0,2%. Enfin, un gage de qualité : l’huile de CBD doit être verte foncée, avec une odeur et une saveur assez forte, très herbacée. C’est fort mais cela démontre que c’est pur et certainement plus efficace.

Le CBD n’est pas un « bonbon », c’est un complément naturel pour vous aider à retrouver votre bien-être.


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